Салат с курицей и черносливом — ПП рецептИнгредиенты

Куриное филе

300-400 граммов

Чернослив

7 штук(и)

яйцо

2 штук(и)

Огурцы

1 штук(и)

Грецкие орехи

5 штук(и)

Обезжиренный йогурт

3 ст.л.

Лимонный сок

1 ч.л.

Зелень

по вкусу 

Соль

по вкусу 

• Температура подачи: Комнатная температура
• Тип обработки: Измельчение
• Кухня: Русская
• Повод: Повседневный
• Сезон: круглый год

Это очень вкусный и сытный салат! Он подойдет всем: для худеющих и тем, кто ищет ПП рецепты салатов. Благодаря диетическим ингредиентам, салат можно есть, сколько хочешь без вреда для фигуры. Рецепт салата с курицей и черносливом пошагово выглядит так.

1. Куриное филе разрезаем на куски и варим в воде до готовности. Отвариваем вкрутую яйца.

2. Мелко режем чернослив, огурец, измельчаем грецкие орехи и зелень.

3. Филе и яйца остужаем и режем на мелкие кусочки.

4. В глубокой миске смешиваем все ингредиенты, добавляем соль и заправляем йогуртом. Приятного аппетита!

Читайте также:

Идеально для худеющих: салаты, которые можно есть сколько хочешь

Рецепты салатов для тех, кто на ПП

Источник: wday.ru